Ανοσοποιητικό και αυτοάνοσα: μάθετε τα πάντα για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού και την διαχείριση συμπτωμάτων αυτοανοσίας

PREMIUM σεμινάριο  

H συγκεκριμένη σειρά μαθημάτων  σας καλωσορίζουν όλους και ειδικότερα εσένα που θέλεις να υποστηρίξεις το ανοσοποιητικό σου ή επιθυμείς να διαχειριστείς τα συμπτώματα από κάποιο αυτοάνοσο που μπορεί να σε ταλαιπωρεί.

Τι θα αποκομίσεις από την συμμετοχή σου στο πρόγραμμα αυτοφροντίδας;

–Θα αποκτήσεις τις γνώσεις που χρειάζεσαι ώστε να κατανοήσεις τα κύρια αίτια που οδηγούν σε αυτοάνοσα και όχι απλώς πως να διαχειριστείς τα συμπτώματα!

–Θα λάβεις καθοδήγηση βήμα βήμα από έμπειρους επαγγελματίες υγείας και μέντορες για το πως να βελτιώσεις την καθημερινότητά σου και να δημιουργήσεις μέσω της διατροφής και των τεχνικών αυτοφροντίδας, ένα περιβάλλον που προωθεί την ευεξία!

–Θα βιώσεις περισσότερη ενέργεια μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες!

-Θα βελτιώσεις την διάθεση σου

–Θα υποστηρίξεις την υγεία σου ώστε να αισθάνεσαι καλύτερα σε καθημερινή βάση

Το σεμινάριο μας θα σου δώσει πρόσβαση σε:

–5 Εκπαιδευτικά σεμινάρια από επαγγελματίες υγείας με πολυετή εμπειρία στο χώρο της υγείας και εξειδίκευση στην υποστήριξη του ανοσοποιητικού. Μάθε πως να υποστηρίξεις αποτελεσματικά το ανοσοποιητικό σου, αλλά και να βελτιώσεις τα συμπτώματα που σε απασχολούν:

• Αυτοάνοσες παθήσεις και ο ρόλος της φυτοφαγίας
• Αυτοάνοσα και εντερικό μικροβίωμα: Η σύνδεση και ο ρόλος της διατροφής
• Φυτοφαγική διατροφή σε χρόνιες παθήσεις: Case Studies σε ασθενείς που διαγνώστηκαν με ψωριασική αρθρίτιδα, ελκώδη κολίτιδα κ.α και ύφεση συμπτωμάτων /αναστροφή με ακολουθία φυτοφαγικού πρωτοκόλλου
• Πρωτόκολλα συμπληρωμάτων διατροφής για μείωση του ρίσκου φλεγμονής και βελτίωση συμπτωμάτων που αφορούν τα αυτοάνοσα
• Πως να ενισχύσεις τα επίπεδα ενέργειας σου, είτε αν πάσχεις από σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είτε μετά από κάποια ίωση, μέσω της βελτίωσης της ποιότητας του ύπνου. Θα μάθεις διάφορες τεχνικές καθώς και ποια συμπληρώματα διατροφής και βότανα μπορούν να συμβάλλουν στον καλύτερο ύπνο.

–Συνδυασμό τροφών: μάθε πως ο συνδυασμός ορισμένων τροφών από την μεσογειακή κουζίνα μπορεί να αυξήσει την βιοδιαθεσιμότητα των θρεπτικών συστατικών. Θα σε καθοδηγήσουμε βήμα βήμα με συνταγές, και συνδυασμούς για την διαχείριση της φλεγμονής.

–Πως μπορείς να μειώσεις την έκθεση σου στα χημικά, πως αυτά μπορούν να διαταράξουν το ορμονικό σου σύστημα και τι αντικαταστάσεις με φυσικές ουσίες μπορείς να κάνεις, καθώς και πως να μειώσεις το συνολικό τοξικό φορτίο που επιβαρυνόμαστε καθημερινά!

–Πως τα μαγειρικά σκεύη επηρεάζουν την υγεία μας και ποια να επιλέξεις

-Προηχογραφημένο εκπαιδευτικό podcast. Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεται για την ζάχαρη.

– Δώρο eBook που αφορά τα αυτοάνοσα και το ανοσοποιητικό