Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική και αναπόφευκτη φάση της ζωής που μας αφορά όλες, αλλά το πώς θα την αντιμετωπίσουμε είναι κάτι που μπορούμε να διαχειριστούμε. Η διαχείριση είναι η μαγική λέξη!
Πιστεύουμε βαθιά ότι η εμμηνόπαυση μπορεί να αποτελέσει την έναρξη μιας συναρπαστικής δεύτερης πράξης, όπου η σοφία και η εμπειρία που έχουμε αποκτήσει μας δίνουν τη δύναμη να αγκαλιάσουμε, να κατανοήσουμε και να γιορτάσουμε αυτή τη μετάβαση.
Για να το επιτύχουμε, είναι ζωτικής σημασίας να κατανοήσουμε τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μας. Αυτή η γνώση θα μας επιτρέψει να διαχειριστούμε καλύτερα τα συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίζουμε, και έτσι να προχωρήσουμε με αυτοπεποίθηση και δύναμη στην επόμενη φάση της ζωής μας.
Μαζί στην εμμηνόπαυση: Ενότητα, εκπαίδευση και ενδυνάμωση
Αυτή η δράση ενώνει, εκπαιδεύει και εμπνέει άτομα που βιώνουν την περίοδο πριν και κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Είναι η αφορμή για να τραβήξουμε τις κουρτίνες, να απαντήσουμε σε ερωτήσεις, να αντιμετωπίσουμε ανησυχίες και να δημιουργήσουμε, κατά τη διάρκεια αυτών των 3 εβδομάδων που θα είμαστε μαζί, μια κοινότητα για ανθρώπους που περνούν αυτή τη φάση της ζωής τους.
Μόνο με το να βρεθούμε μαζί, να είμαστε ανοιχτές και ειλικρινείς, να ρίξουμε φως σε αυτά τα ζητήματα, να αγκαλιάσουμε το αίσθημα της αμηχανίας και να κάνουμε τις δύσκολες συζητήσεις μπορούμε να βελτιώσουμε την εμπειρία της εμμηνόπαυσης για όλους. Αυτή είναι η δέσμευσή μας – να κάνουμε την εμπειρία της εμμηνόπαυσης καλύτερη για όλους.
