Πρακτική για την αναζωογόνηση του σώματος

Μια 30’ πρακτική yoga για την ενεργοποίηση και αναζωογόνηση του σώματος με κινήσεις που μιμούνται τα ζώα!

Από την Τζο Καρυδάκη: Πιστοποιημένη Δασκάλα Hatha Yoga E-RYT-200h Μέλος Yoga Alliance U.S.A., Yoga Alliance International India, Hellenic Yoga Association