![](https://createhealth.gr/wp-content/uploads/2024/01/εικόνα_Viber_2024-02-01_16-42-55-597.jpg)
Πρακτική Ho’oponopono: Πρακτική συγχώρεσης και αγάπης
Πώς μπορείτε και εσείς να ασκηθείτε στην πρακτική Ho’oponopono:
Αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε τυχόν συγκρούσεις ή ζητήματα που μπορεί να προκαλούν δυσαρμονία στη ζωή σας. Αυτό θα μπορούσε να είναι μια σύγκρουση με ένα άλλο άτομο ή μπορεί να είναι ένας εσωτερικός αγώνας τον οποίο αντιμετωπίζετε.
Μέρος της πρακτικής του ho’oponopono περιλαμβάνει την εγκατάλειψη αρνητικών συναισθημάτων όπως ο θυμός, η αγανάκτηση ή η επίκριση.
Μια πρακτική από την Εμμανουέλα Καραησαία: Διαιτολόγο-Διατροφόλογο με εξειδίκευση στις συμπληρωματικες θεραπείες
Ετικέτα:Premium